导语：在日常生活中因为工作和生活的压力，以及心境的赓续变更，很轻易导致女性出现黑眼圈的现象，给女性的美丽大年夜大年夜减分，黑眼圈是很多女性同伙都异常憎恶的，那么竽暌剐什么办法可以清除黑眼圈呢？（来源：三九健康网）
黑眼圈出来了 五个办法轻松清除
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一：咀嚼减缓眼袋生成
中医教你五招祛除黑眼圈
日常平凡多咀嚼芹菜、胡罗卜或口喷鼻糖，咀嚼可减缓眼袋生成也能改良脸部肌肤。
二：保持心境高兴，多吃蔬不雅
神经重要、工作劳碌、大年夜喜大年夜悲等情感都邑幼ê崴体正常的轮回过程。是以，要尽量放松心境，保持愉悦，养精蓄锐，才能令眼部的轮回获得改良，缓解黑眼圈。
三：起床后去黑眼圈
很多人因为睡眠质量不好早上起床之后都邑出现眼袋黑眼圈。对于这种情况的黑眼圈和眼袋的办法就是事先将金属汤勺放在冰箱里三分钟，之后直接用勺子按压双眼，或者用湿毛巾包住冰块轻轻抚爱双眼也可以，你明显认为双眼凉快无比哦。
四：悠揭捉两小时后要歇息
眼部有黑眼圈看起来会没有精力，脸部的美不雅也受到了影响。所谓的黑眼圈，其实是眼睑皮肤的色素或皮下的血流色彩明显而出现紫黑、青黑的色素沉着现象。血液轮回不良恰是造成黑眼圈的最大年夜元凶。当你在假期里长时光悠揭捉而不给它歇息时，眼周肌肤的血液轮回就变差，黑眼圈当然甩也甩不掉落了。
橙子、猕猴桃、菠萝、樱桃以及绝大年夜多半的绿叶菜都含有大年夜量的维生素A、C和E，它们具有提亮肤色的感化；而辣椒因为能改良血液轮回，也对改良黑眼圈有着必定的赞助。
做一下“眼球活动”，放松双眼，视线不要落在任何目标上，然后紧闭双眼，保持2-3秒后，忽然展开双眼，再保持2-3秒。头不动，将眼球分别向左、右、上、下迁移转变，并分别保持2-3秒。绕揭捉睛获得放松，眼周的血行天然会获得改良。
五：天天一杯红枣茶
天天喝一杯红枣水，有助加快血气运行。削减瘀血积聚，亦可减低因贫血而患黑眼圈的机会。
