赵丽颖
赵丽颖的小包子脸有时刻也会身陷水肿困扰~浮肿得五官都不立体了
柳岩
性感女神柳岩照样不水肿的时刻更艳丽一些~
范爷
还好范爷如今瘦了，不然一向顶着水肿的脸，我可能会换女神~
水肿几乎无处不在，除了一些我们熟知的因为病理而激发的状况之外，很多其实就是不良生活习惯造成的排毒不畅。中水肿的坏处很多，不仅让人看起来竽暌狗肿有肥胖感，并且往往神情倦怠，更直接影响内渗出。如不雅不及时清除，往往会越积越深，形成恶性轮回。
水肿型肥胖者应当多摄取有排水、利尿的天然食物如：冬瓜、西瓜、黄瓜、白菜、哈密瓜、葡萄柚、苹不雅、绿豆、无糖豆浆等食物。
盐分在体内残留太多会影响水分的渗出，大年夜而让脂肪囤积，水肿现象越来越严重。所以日常平凡饮食上要削减食盐的摄入量，防止大年夜量钠盐残留在体内无法代谢。
日常平凡留意应当多吃淀粉，蛋白质类食物及蔬菜。
