导语： 一向认为“老”这个字离本身很遥远，直到皮肤慢慢的出现了各类问题，才意识到“变老”。别总认为本身还小！老可是越早越好呢。（来源：爱丽时尚网）
女生大年夜18岁开端，皮肤的胶原蛋白就会慢慢流掉，别认为本身还嫩着呢，其实20岁的时刻皮肤已经在掉去弹性了。
抗老水光不但能吃还能敷
木瓜：斑点改良
做法：将1/4杯捣碎的木瓜泥（新鲜货冷冻的都可以）、1茶匙希腊优格（乳酸赞助去逝世皮），与1茶匙柠檬汁（柠檬酸提亮肤色）混淆。
在斑点处敷上不雅泥膜，等5分钟后清水洗净。每周可应用4次，3周便有改良。
杏桃：抚平皱纹
木瓜里的酵素能让肌肤透亮，不雅酸能去角质，而抗氧化剂则会防止新斑点的产生。
杏桃富含大年夜量维他命C，能促进胶原蛋白产生，让皮肤看起来更紧实。而杏桃中的亚油酸则会均衡肌肤的水分含量，有抚平细纹之效。
做法：捣碎一颗杏桃成泥，参加4茶匙的蜂蜜（保湿剂）与1茶匙的柳橙汁（有机酸能消融逝世皮细胞）。
将杏桃不雅泥敷在脸上15分钟，然后用水洗净。每周可应用3次，1个月便有改良。除了脸外，也可敷在手上与胸前。
芒不雅：透亮肌肤
芒不雅富含大年夜量维他命A与C，能促进细胞周转，去除累积在皮肤上的逝世皮细胞层，让本来暗沉的肌肤再现亮光。芒不雅中还有维他命K，能改良泛红，让脸部看起来肤色更健康平均。
做法：半颗芒不雅（新鲜或冷冻的都可以）打成泥，参加半杯砂糖（去角质）与2大年夜汤匙的液态椰子油（肌肤保湿）。
将不雅泥膜敷在脸上，划圆圈按摩肌肤1分钟，然后让不雅泥在辗上逗留15分钟，之后再用水洗净。每周可应用2次，1个月便有效不雅。
