导语：女人若何才能美容养颜，除了外在护肤产品之外，还少不了炊事美容。吃哪些能美容呢？专家说，女人最重要的就是补血，气血充分，才能量色好，皮肤佳。生活中美容养颜的食物很多，今天给大年夜家推荐几款甜品，既好吃还能让人美容养颜。（来源：家庭大夫在线）
推荐养颜美容的十种甜品
一、草莓大年夜福
材料：糯米粉300g，细砂糖27g，盐1撮，水约225ml
做法：
5、15g藕粉用少许凉白开熔化，然后倒入锅中，小火搅拌至异常粘稠，然后炽热倒入容器内，待冷却后即可切块食用
1、将除水外的材料放入盆里，视面糊的硬度一点点加水，糅号绫擎团像耳垂般硬度
2、用手将面团剥开约4cm的块状，压平，再用蒸锅大年夜火蒸约20分钟
3、 蒸好后以玉米淀粉为手粉防粘，将面团炽热捏成饺子皮状
4、再将草莓包入即可
二、山药芦荟炖百合
材料：山药50克，芦荟150克，百合50克，清水500克，冰糖20克
芦荟、山药去皮切条氽水，百合精选择瓣洗净待用。取净锅上火，放入清水、山药、芦荟、百合、冰糖，大年夜火烧开转小火炖15分钟即成。
三、杏仁豆腐
做法：
1。预备好所须要原料，杏仁露一罐、牛奶、琼脂；
桂圆去壳去核，鸡蛋打散，参加温水，鸡蛋和水的比例为1：2，鸡蛋水反复过筛，直到没有泡沫，将鸡蛋水注入摆好桂圆的容器，盖上保鲜膜，大年夜火上汽后蒸8-10分钟即可。
2。琼脂放入清水中浸泡至软，淘洗几回。放入锅中参加约200ml清水小火加热至熔化；
3。把熔化的琼脂液倒入土闼楝倒入煮开的杏仁牛奶液中混淆平均；
九、芒不雅冻芝士
4。把混淆好的杏仁豆腐液倒入容器中，冷却后盖上盖子放入冰箱冷藏至凝固。大年夜概2-3小时即可凝固吃时切块，淋入糖桂花或蜂蜜即可。
四、芒不雅布丁
材料：芒不雅800克、吉利丁5片、牛奶200克、白砂糖100克、淡奶油150克
芒不雅去皮，切丁待用，2/3的芒不雅丁放入搅拌机中。淡奶油放入搅拌机中和芒不雅搅拌成异常顺滑的不雅泥，牛奶加砂糖高火微波90秒，掏出投入吉利丁片，搅拌使其熔解，将芒不雅泥倒入稍冷却的牛奶中混淆搅拌平均。装入布丁模具中，在每个模具琅绫擎投入剩下的芒不雅丁，放入冰箱冷藏至凝固约6小时即可。
五、木瓜杏仁冻
做法：
1。小号木瓜1个洗净备用，吉利丁片放入冰水中泡软；
2。木瓜沿着颈部切掉落；
3。用细长的小勺掏出木瓜籽；
5。煮好的杏仁露稍事冷却至常温，倒入木瓜中；
2、锅里放入250g的水，放入加工好的山楂，小火煮20分钟至山楂软烂
6。盖上切下来的木瓜盖子，入冰箱冷藏一晚。拿出来切块即可。
材料：山楂500g 藕粉15g 白糖250g 水250g
做法：
1、山楂清洗干净，一剖两半，去掉落底部和山楂核
3、待山楂稍凉后，将山楂连同残剩的汁水一路放入搅拌机内搅打搅不雅泥
4、将山楂不雅泥倒入锅中，参加100g白糖小火慢慢搅拌，直到不雅泥变得粘稠冒泡
七、桂圆炖蛋
材料：桂圆7颗，鸡蛋1个
八、椰奶冻
4。杏仁露放入小锅中，中火加热，边沿微微冒泡离火。参加泡软的吉利丁片，敏捷搅拌至熔化；
做法：
1。椰奶冻的做法把吉利丁片放入冰水里，浸泡15分钟阁下至软后捞出挤清水分备用；
2。牛奶装进较大年夜的容器里，参加淡奶油，椰浆，绵白糖拌匀；
3。入锅，隔水加热至糖化。混淆椰奶液的温度约为50度阁下；
4。放入泡好的吉利丁片，搅拌至熔解关火；
5。在密封盒里铺上一层保鲜膜；
六、山楂糕
6。待椰奶液放冷后倒入，入冰箱冷藏至凝固；
7。掏出切小块，外面醮一层椰蓉即可。
做法：
1。芒不雅冻芝士的做法奶酪加酸奶隔热水软化。芒不雅去皮切块。淡奶油加白砂糖打至6分发。吉利丁片凉水泡软，参加牛奶中隔热水熔化；
